37　遅れを挽回しようとするな。それは遅れではない

『あなたは、遅れているんじゃない』

　症状が落ち着き、職場復帰を果たすと、今までの遅れを取り戻そうと、以前にも増して頑張ろうとしてしまいます。その気持ちは、よくわかります。休職している間に、周囲は仕事を進めている。自分だけが止まっていたように感じる。だから、「早く取り戻さなければ」「みんなに追いつかなければ」そう思ってしまう。でも、ちょっと待てください。

終わりの見えない絶望感のなかで焦燥感に苦しみ、希死念慮に憑りつかれ、、それでもなんとか命をつないできた。そして、ようやく復帰を果たした。それは、決して「遅れ」ではありません。むしろ、その経験をくぐり抜けたあなたは、以前のあなたとは少し違っています。

私は、あなた自身がバージョンアップしたのだと思っています。だから、休職していた期間を「取り戻さなければならない時間」だと考えなくてもいい。復帰して再スタートラインに立った。そこからでいいのです。

そして、以前とは少し違う景色が見えてくるとことがあります。同じ仕事をしていても、物事の感じ方が変わっている。以前なら苦痛だったことが、それほど苦痛ではなくなっている。逆に、以前は何とも思わなかったことに、違和感を覚えることもある。

それでいいのです。

あなたは、何も失わずに戻ってきたわけではありません。苦しい経験をしたからこそ、以前とは違う視点をもって戻ってきた。私は、それを新しく生まれ変わった「Reborn」という状態だと思っています。だから、焦って遅れを挽回しなくていい。

あなたは、遅れているわけではありません。もう一度、ここから始めればいいのです。